こんにちは

ｂ-BALANCEです

GWはいかがお過ごしでしょうか。

新生活や進学、就職などで環境の変化に

少しづつ慣れてきたと思いますが

同時に疲れも溜まってくる時期でもあります。

多忙の中、目を酷使したり、生活習慣の乱れなどからくる疲労を

ヘッドスパで癒してみてはいかがでしょうか？

お仕事や家事をしていると、無意識に身体に力が入ったり

PCやスマホで目を使いすぎることにより

肩や首の筋肉が緊張し、同時に頭皮の筋肉も固まってきます。

その結果、血行不良に繋がり頭皮に栄養素が届きづらくなるのです。

その様な状態になると、頭皮に老廃物が溜まってむくんだり

うっ血して頭皮に赤みが生じる事があります。

また、日中活動する時、交換神経が優位な状態になっているのですが

その状態が続く事により、睡眠が浅くなったり、疲れの原因に繋がります。

ヘッドスパをする事で副交感神経に切り替え疲労回復すると共に

頭の凝りをほぐし、血行促進しより健やかな頭皮に近づけることが出来ます。

是非ｂ-BALANCEで溜まった疲れを癒しながら

頭皮環境の改善をしていきましょう♪

そして、GW中、ゆっくり過ごされる方、お出かけされる方、お仕事される方、

お身体には気をつけてお過ごし下さいませ♪

ｂ-BALANCE