こんにちは、ｂ－BALANCEです。

今回は『ブラッシング』についてです。

皆様、ブラッシングを普段していますか？
どのタイミングでされてますでしょうか。

まずブラッシングの効果です。
・髪のもつれをとる
・髪のツヤを出す
・髪、頭皮についた汚れをとる
・頭皮環境を整える
などの効果があります。

髪のもつれ、ツヤを出す効果はイメージがつくと思います。
実は、ブラッシングをすることで頭皮にも良い影響があるのです♪

オススメはお風呂に入る前(シャンプーをする前)にすると良いですよ！

そうすることにより、髪や頭皮に付着している皮脂や古い角質、ホコリなどを落としてくれる効果があります。
頭皮に付着した汚れをブラシが浮かせてくれるので
シャンプーした時に落としやすくなります！

他にも、血行を良くしたりマッサージ効果もあるのです☆
頭皮に適度な刺激を与えることで、血行促進させ髪を作る元となる”毛母細胞”に栄養が届きやすくなるので健康的な髪を生やす効果にも繋がります。

使うブラシは『クッションブラシ』がオススメです。
頭に当たる部分が柔らかいブラシをクッションブラシと言います。

顔回りの生え際からつむじに向かってブラッシングしてみましょう！
襟足あたりは髪を少し持ち上げなから首の付け根からつむじに向かって上へブラッシングをしてみてください(*^-^*)

心地の良いくらいの力加減で優しくするのがポイントです。

そして1つ気を付けていただきたいのが、シャンプー前と後のブラシは別にすることです。

シャンプー前に使うブラシは、汚れや角質などが付着しているので
そのブラシをお風呂上りに使ってしまうと、せっかくキレイになった頭皮や髪にまた汚れなどが付いてしまうことになります。

使い分けるのはとても大事です！

健康的な美髪を保つために、シャンプー前のブラッシング初めてみませんか？

ｂ－BALANCE

ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/脳疲労/頭痛/眼精疲労/頭コリ/首コリ/肩こり/ストレス/睡眠障害/疲労回復/デトックス/ヘアケア/エイジングケア/ダメージケア/髪質改善トリートメント/白髪/ツヤ、ハリ/頭皮ケア/頭皮トラブル/頭皮乾燥/頭皮かゆみ/育毛促進/血行不良/冷え/代謝/リンパ/たるみシワ/むくみ/ツボ/自律神経/オーガニック/リラクゼーション/リフレッシュ/マッサージ/髪質改善/頭浸浴/