こんにちは、ｂ－BALANCEです。

９月に入りまだ暑い日が続いていますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
疲労も蓄積されやすいこの時期の夏バテ対策にヘッドスパはオススメです♪

・全身のダルさ
・疲れが取れない
・睡眠不足
・胃腸の調子が悪い

これらの症状は暑さが原因で自律神経の乱れが原因になっているかもしれません。
ヘッドスパで自律神経を整えながらこの夏を乗り切りませんか？

代謝も良くして冷房などの冷え対策にもおススメです(*^-^*)
この時期、女性に人気のコースが『デトックスコース90分』です！

滞ってしまっているリンパの流れを良くしながら、コリの解消にも繋がります♪

夏場は気温が高いこともあり、冷たいものを口にすることが多くなったり
冷房の効いた室内と外気温の差が大きいので自律神経や代謝が乱れがちです。

デトックスコースで身体を整えながらリラックスすることにより夏バテ対策にもつながりますよ☆

頭のコリはもちろんですが、首や肩のコリもしっかりほぐし血行も良くなります。

その時の疲れなどに合わせて
ハンドかフットのマッサージをお選びいただけます！

そして暑さによる寝苦しさで
「夜中に目が覚める」　「寝つきが悪い」といった睡眠不足で
疲労回復を妨げてしまうことに繋がります・・・

ヘッドスパは自律神経を整えることにより質の良い睡眠に導く手助け効果もあります。
身体を休める副交感神経を有利にし、ONとOFFの切り替えを整えることにより
夏バテで乱れた体のバランスを整えることにも繋がりますよ(^o^)

ゆったり気分でリラックスしながら、溜まった疲労を癒せます☆
今年の夏をヘッドスパで整えながら乗り切りましょう♪

ｂ－BALANCE

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